少しでもお役にたてば幸いです

ほぼ放置していましたが、今まで、色々な方のプログ情報に助けられました。他の方には及びませんが、自分の体験談で書いてみようと思います。

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禁煙内科での禁煙日記 62日目

禁煙62日目
2011年7月25日

薬を飲まなくなり、一週間位経った。
吸いたい気持ちはやはり変わらないが、
最近思うのは、
どうもイライラしている。

母にも確認したが、やはりイライラしているのを感じていたそう。
しかも、体重はどんどん増加しており、
それに関しても、イライラしている気がする。

確かに、口寂しいことから間食は増えているが、
普段の食事を減らしたり、運動は以前より精力的にしているのに...。

最近は、
禁煙の意義がわからなくなってきている。
健康のためとは思っていたが、
以前から止めて欲しいと思っていた母のためとも思っていた。

それなのに、
その母にきつく当たってしまっていたり、
太るというストレスを抱えてまでする意味があるんだろうかと...。

最後の内科外来まで後約1週間。
とにかく、そこまではこのまま継続してみよう。
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